千里剣心会の皆様

活動自粛が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。一生懸命に素振りに取り組んでいる人もいるかもしれませんね。大切なことは、頑張るだけではなく、”正しく”頑張ることです。以下、剣道の素振りについて気を配るべきポイントを解説した動画をいくつか紹介しますので、せっかくの稽古をより有意義なものにできるよう、素振りのポイントを再確認してください。

【新型コロナウイルス対策】石田健一範士八段(大阪府剣道連盟)
「一人稽古~自宅での素振りのチェックポイント&剣友へのメッセージ」
剣道 自宅で出来る素振り

次の動画も時間があれば、見ておくとよいでしょう。

【即効!】素振りを変える10のポイント<前半編>【剣道 Kendo】
【百秀武道具店 Hyakusyu Kendo】
【即効!】素振りを変える10のポイント<後半編>【剣道 Kendo】
【百秀武道具店 Hyakusyu Kendo】

以下の動画は、あまり子供向けではありませんが、素振りも工夫次第で様々なやり方が出来ることを学んでほしいと思います。

【自宅で稽古】富士ゼロックス剣道部 「稽古がしたい」素振りチャレンジ!
素振り1万本チャレンジ!<実践編①0~1,000本>SUBURI Practice 0 to 1,000
【剣道 Kendo】 【百秀武道具店 Hyakusyu Kendo】
素振り1万本チャレンジ!<実践編②前進後退/1,001~2,000本>SUBURI Practice 1,001 to 2,000【剣道 Kendo】 【百秀武道具店 Hyakusyu Kendo】